白露是什么时候

白露是什么时候？

白露，作为二十四节气之一，是我国传统农历中非常重要的一个节气，每年的白露，标志着夏末秋初的交替，天气逐渐转凉，露水增多，白露究竟是什么时候呢？以下将为您详细介绍白露的名词解释和相关知识科普。

名词解释

白露，是农历二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，它通常出现在每年的公历9月7日或8日，这个节气意味着气温逐渐降低，昼夜温差加大，天气逐渐转凉。

“白露”这个名称来源于自然界的一种现象：随着气温的下降，空气中的水汽遇冷凝结成露水，而此时露水呈现出白色，因此得名“白露”。

相关知识科普

1、白露的气候特征：白露时节，我国大部分地区进入秋季，气温逐渐降低，昼夜温差加大，北方地区已经进入深秋，南方地区则仍处于初秋，白露时节，天气晴朗，日照充足，有利于农作物的生长。

2、白露的养生保健：白露时节，气温逐渐降低，人体阳气开始收敛，此时养生保健尤为重要，以下是一些建议：

饮食调养：白露时节，宜吃具有滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、蜂蜜、梨、芝麻等。

作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。

适度锻炼：白露时节，天气逐渐转凉，锻炼要适量，避免过度劳累。

3、白露的农事活动：白露时节，农作物逐渐进入成熟期，是农民朋友们忙碌的季节，以下是一些农事活动：

收割：白露时节，北方地区的农作物如小麦、玉米等已经成熟，需要进行收割。

播种：南方地区的农作物如水稻、蔬菜等，需要在这个时节进行播种。

白露是一个重要的节气，它标志着秋季的到来，气温逐渐降低，天气转凉，了解白露的相关知识，有助于我们更好地适应气候变化，养生保健。